این مکمل خوراکی حاوی 1000 میلی گرم روغن ماهی و 15 واحد بین المللی ویتامین ای با در برداشتن اسیدهای چرب ضروری امگا3 EPA و DHA، به منظور کمک به حفظ سلامت قلبی-عروقی، تنظیم پروفایل لیپیدی خون، کاهش سطح التهاب در بدن و بهبود عملکرد شناختی فرموله شده است.
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری بدن است که به دلیل عدم توانایی بدن در تولید آن، باید از طریق رژیم غذایی یا مکملهای غذایی تأمین شود. این اسید چرب چند غیراشباع شامل سه نوع اصلی است:
آلفا-لینولنیک اسید یا ALA که بیشتر در منابع گیاهی مانند بذر کتان و چیا یافت میشود، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) که بهطور عمده در منابع دریایی مانند ماهیهای چرب و روغن ماهی وجود دارند. با توجه به محدودیتهای دسترسی به منابع طبیعی امگا ۳ در رژیمهای غذایی مدرن، مکملهای غذایی مانند امگا ۳ شرکت نانوحیات سلامت ، راهکاری موثر برای کمک به تامین این اسیدهای چرب ارائه میدهد.
التهاب مزمن یکی از عوامل اصلی بروز بسیاری از بیماریهای متابولیکی و مزمن مانند دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی-عروقی، آرتریت روماتوئید و حتی برخی از سرطانها است. امگا3 دارای خواص ضد التهابی قوی بوده و به کاهش تولید مولکولهای التهابی مانند پروستاگلاندینها، لکوترینها و سایتوکاینهایی مانند اینترلوکین-۶ و فاکتور نکروز تومور آلفا کمک میکنند.
علاوه بر این، امگا ۳ مسیرهای التهابی وابسته به فاکتور کاپا بی را مهار کرده و در نتیجه فعالیت التهابی سیستم ایمنی را متعادل میکند. این ویژگیهای ضد التهابی موجب کاهش علائم بیماریهای التهابی مزمن مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، لوپوس و حتی آرتروز میشود. همچنین، امگا ۳ با کاهش التهاب در سطح سلولی میتواند از استرس اکسیداتیو و تخریب بافتی که عامل پیری زودرس و بسیاری از بیماریهای عصبی است، جلوگیری کند.
بیماریهای قلبی-عروقی یکی از عوامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان هستند و نقش تغذیه در پیشگیری از آنها بسیار حیاتی است. امگا ۳ به عنوان یکی از مهمترین اسیدهای چرب ضروری، سبب بهبود عملکرد اندوتلیوم، یعنی لایه داخلی رگهای خونی شده و از این طریق انعطافپذیری عروق را افزایش میدهند که در نتیجه فشار خون را تنظیم و کاهش میدهد.
این ترکیبات از تجمع پلاکتها در دیواره عروق جلوگیری کرده و احتمال ایجاد لختههای خونی را کاهش میدهند که این امر نقش مهمی در پیشگیری از سکتههای قلبی و مغزی دارد. همچنین، امگا ۳ میتواند از طریق کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، از تصلب شرایین (آترواسکلروز) جلوگیری کند که یکی از اصلیترین عوامل بیماریهای قلبی است.
یکی از تأثیرات مهم امگا ۳ بر سلامت متابولیک، کاهش سطح تریگلیسیرید و بهبود نسبت کلسترول خوب (HDL) به کلسترول بد (LDL) در خون است. تریگلیسیریدها نوعی چربی در خون هستند که افزایش سطح آنها میتواند خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و مقاومت به انسولین را افزایش دهد.
مطالعات نشان دادهاند که EPA و DHA موجود در روغن ماهی از طریق فعالسازی گیرنده PPAR-α activated به کاهش سنتز چربی در کبد و افزایش تجزیه اسیدهای چرب کمک میکنند. این فرایندها موجب کاهش قابلتوجه سطح تریگلیسیرید در خون میشوند. علاوه بر این، امگا ۳ باعث کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL شده و از ایجاد پلاکهای آترواسکلروتیک در دیواره عروق جلوگیری میکند.
پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن نیاز به تغذیه و مراقبت مناسب دارد و اسیدهای چرب امگا ۳ نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی آن دارند. DHA یکی از اجزای کلیدی غشای سلولی در پوست است و موجب حفظ یکپارچگی و انعطافپذیری سلولهای پوستی میشود. همچنین، EPA تاثیر مستقیمی بر کاهش التهاب در سطح پوست دارد و میتواند به بهبود شرایطی مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت کمک کند.مطالعات پیرامون فواید روغن ماهی برای پوست، نشان داده اند که امگا ۳ از تولید بیش از حد سبوم (چربی پوست) جلوگیری کرده و در نتیجه میتواند به کاهش آکنه کمک کند. علاوه بر این، امگا ۳ از طریق کاهش اثرات مخرب اشعه ماورای بنفش و تقویت لایههای محافظتی پوست، از پیری زودرس، ایجاد چینوچروک و لکهای پوستی جلوگیری میکند. این اسیدهای چرب همچنین موجب افزایش تولید کلاژن، بهبود آبرسانی و کاهش خشکی پوست میشوند که تأثیر مثبتی در حفظ شادابی و لطافت آن دارد.
برای کمک به کاهش التهاب، حفظ رطوبت طبیعی و سلامت کلی پوست، استفاده از مکمل ویتامین ای 400 واحد کاپاهلث نیز یه همراه امگا3 1000 میلی گرمی پیشنهاد میشود.
ضمنا مکمل کلاژن کاپاهلث که دارای کلاژن و سایر ترکیبات موثر در حفظ و ارتقای سلامت پوست نیز میباشد درصورت مصرف همزمان با امگا3 تاثیر چشمگیری در زیبایی و درخشندگی پوست خواهد داشت.
مطالعات پیرامون فواید روغن ماهی برای پوست، نشان داده اند امگا ۳ از طریق کاهش اثرات مخرب اشعه ماورای بنفش و تقویت لایههای محافظتی پوست، از پیری زودرس، ایجاد چینوچروک و لکهای پوستی جلوگیری میکند. برای کاهش لک های پوستی و افزایش شادابی و درخشندگی پوست محصول با ترکیبات منحصر بفرد به نام گلوتاتیون پلاس نیز توسط شرکت نانوحیات سلامت طراحی و در دسترس مصرف کنندگان قرار دارد که درصورت مصرف همزمان تاثیر چشمگیری در ارتقای سلامت و زیبایی پوست خواهد داشت
کپسول نرم امگا3 کاپاهلث را می توانید مطابق دستور تجویز شده توسط پزشک یا به صورت روزانه 1 عدد استفاده نمایید. همچنین، بهترین زمان مصرف امگا3 به عوامل متعددی بستگی دارد اما به صورت کلی بهتر است همراه با غذا باشد.
کپسول نرم امگا3 کاپاهلث را می توانید مطابق دستور تجویز شده توسط پزشک یا به صورت روزانه 1 عدد استفاده نمایید. همچنین، بهترین زمان مصرف امگا3 به عوامل متعددی بستگی دارد اما به صورت کلی بهتر است همراه با غذا باشد.
در شرایط معمول، عارضه جانبی جدی با مصرف امگا3 1000 گزارش نشده است؛ اما در صورت ابتلا به مشکلات انعقادی، مصرف داروها و فرآورده های ضد انعقاد، بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در صورت داشتن حساسیت نسبت به ماهی، محصولات دریایی یا یکی از ترکیبات موجود در فرآورده، از مصرف آن خودداری نمایید.
در صورت ابتلا به هرگونه بیماری زمینهای و یا مصرف هرگونه دارو یا مکمل دیگر، ضروری است پیش از مصرف با پزشک معالج یا دکتر داروساز مشورت نمایید.
مصرف این فرآورده در زنان باردار و شیرده، باید با احتیاط و تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد.
داروهای ضدانعقاد: امگا 3 ممکن است اثرات این داروها را تقویت کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد. مصرف همزمان باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.
اورلیستات: این دارو جذب امگا 3 را کاهش میدهد. کپسول نرم امگا 3 باید با فاصله حداقل 2 ساعت از اورلیستات مصرف شود.
